운동관련/Bike (4) 썸네일형 리스트형 [대회 정보] 2019 오크밸리 그란폰도 참가 D-7 - 코스 분석 2019 오크밸리 그란폰도 참가 D-7 한동안 개인적인 건강 사정으로 운동을 못했다. 항상 73~74kg대를 유지하던 몸무게도 어제저녁 기준으로 77.7kg까지 늘어났다. 내가 부담스럽다고 느껴질 정도니, 말 다했다. 자전거에서는 1kg 가벼운 자전거를 돈 수백 더 들여서 사는 것보다, 자신의 몸무게를 1kg 빼는 게 낫다고 하던데, 지금 내 꼴이 그 1kg이 아쉬운 상황이 되었다. 이제 1주일 남은 시간 나름 식단도 조절해 가며, 몸무게 감량 + 자전거 연습도 할 예정이지만, 너무 남은 시간이 짧다. 잘해 낼 수 있을까 싶지만, 일단 완주에 목표를 두고 참가하련다. 참 신기하게도 대회 참가하려고 할 때마다 건강상의 이유로 준비를 하지 못하는 경우가 너무 많았다. 운동할 운명은 아닌가 보다. 그저 건강하.. [구매 리뷰] 야간라이딩 앞두고 구매한 초저가 자전거 용품들 리뷰 ■ 야간 라이딩을 앞두고 혹시나 하는 마음에 다ㅇㅅ에 들렀다. (요즘 국내회사니 일본회사니 말이 많지만, 일본회사가 아닌걸로 알고있다. 틀리면 댓글달아주세요.) 워낙 짠돌이라 자전거 용품도 역시...ㅋ 야간라이딩(줄여서 야라)이 처음이라 걱정되는심정에 후라쉬, 자전거백, 자물쇠를 구입했다. 각각 5천원씩. 총 만오천원.ㅎㅎ 구입한 물건들을 보자면 아래 사진과 같다. ■ 자전거 라이트 1. 구매포인트 : 싼가격, 넓은 발광면, 일반AAA사이즈 건전지 사용. 2. 구매평 : 착용부가 내 자전거에 맞지않음. 폭망.ㅜㅜ 다른 얇은 사이즈에 맞음. 저거 끼우고 빼다 자전거에 기스만 잔뜩남. 아주화남!! 그래도 빛은 아주 밝더라는...ㅜㅜ 결국 야간라이딩에는 써보질 못했다. ■ 자전거 자물쇠 1. 구매포인트 : 적.. [운동 정보] 자전거 수리 팁 동영상 링크 https://youtu.be/PxwDZ9gxA1g 첫 로드자전거 메리다 스컬트라 100 구매하며 얻은 자전거 자가 정비 꿀팁! 2019 데상트 듀애슬론에 참가하려고 구입한 첫 로드 자전거 메리다 스컬트라 100 자전거 샵 사장님의 설명을 들으며 '이건 꼭 기억해야돼' 라는 생각이 들어 만든 영상이다. 자전거 자가 정비/체크 팁 외에도 알아두면 쓸모있는 몇가지 꿀팁도 들어있다. 유튜브 링크는 아래를 클릭! 첫로드자전거 메리다 스컬트라 100 자가 정비 꿀팁 좋아요와 구독! 부탁드려요! #메리다스컬트라 #로드용자전거 #로드입문용자전거 #자전거구매후기 #듀애슬론자전거 #철인3종자전거 #이지바이크벨로파크 #메리다자전거 #스컬트라100 #자전거수리 #자전거정비 #자전거자가체크 #자전거검사 #자전거초보 이전 1 다음
